2ヶ月間で理想の体になれるという「ライザップメソッド」、本当に痩せれるのかをちょっと太った芸能人や有名人、女優がアフタービフォアー証明しています。
この、分かりやすい真実の痩せた姿を見て、多くの人がライザップの門を叩いたはずです。
え~あの女優がこんなに痩せたの!?
誰もがそう思うくらいのビフォアとビフォアの違いです。
ライザップとCM出演の契約をして、ダイエットに成功した芸能人をまとめてみました。
-
-
番組の企画でライザップで痩せた芸能人
有名人、芸能人にダイエットしてもらい、CMに出演してもらうという方法で知名度を一気に上げたのがライザップです。 当然、CMのオファーを受ける人は、ダイエットが必要な状態であることは言うまでもありません ...
佐藤仁美 ライザップで本当の自分に
佐藤仁美(38歳) | Bfore | After | 成果 |
体重 | 61.6kg | 49.4kg | -12.2kg |
体脂肪率 | 35.1% | 24.6% | -13.7% |
ウェスト | 96cm | 75.5cm | -20.5cm |
トレーニング期間 | 3ヶ月間 |
この変貌ぶりには、みんなが驚かされました。
佐藤仁美も40歳を前に、若かりし頃の体を取り戻したわけです。
佐藤仁美さんの場合は、どうしてもお酒をやめてダイエットができないとトレーナーに相談して、ダイエット期間中もお酒を飲みながらでもこれだけ痩せることができたそうです。
痩せると、本当にキレイな人でした。
太っていても、たくさんのテレビの仕事あったので、忙しくなるでしょうね。
-
-
糖質ダイエット中でも飲めるお酒やおつまみ
短期間でダイエットするために高い効果がるのが「糖質制限ダイエット」です。 糖質制限中でも飲んでいいお酒や、おつまみはあるのでしょうか? ライザップをはじめとして、糖質制限ダイエット(炭水化物抜きダイエ ...
峯岸みなみ ライザップでダイエット
峯岸みなみ(26歳) | Bfore | After | 成果 |
体重 | 48.6kg | 43.7kg | -4.9kg |
体脂肪率 | 22.6% | 17% | -5.6% |
ウェスト | 非公開 | 非公開 | ー |
トレーニング期間 | 2ヶ月間 |
AKB48の峯岸みなみさんです。
ビフォアーの写真がアイドルらしからぬ、あんまりな感じですが、アフターの写真は女っぽさを感じますね。
単に痩せるだけではなく、ダイエットは自分自身に自信をつけてくれるので、しなやかなボディにみなぎる自信の相乗効果で、「いい女」に見えます。
アイドルなのに、脱ぎ仕事ですが、本人は全然OKだそうです。
梅沢冨美男 ライザップでまだまだ現役
梅沢冨美男(67歳) | Bfore | After | 成果 |
体重 | 75.4kg | 62.5kg | -12.9kg |
体脂肪率 | 27.9% | 19.5% | -8.4% |
ウェスト | 100cm | 78cm | -22cm |
トレーニング期間 | 6ヶ月間 |
言わずと知れた、大御所、梅沢冨美男です。
テレビやドラマで見ない日はないくらい活躍されていますが。本業は演劇で、現在も「梅沢富美男劇団」の座長として全国各地の舞台で芝居や歌などを披露しています。
その多忙な中で、見事ダイエットに成功して、ライザップのCMでも大活躍です。
途中でトレーニングをやめようかとも思ったとテレビ言われていましたが、筋肉の強化でベンチプレス100kgを上げれるようになったそうです。
梅沢冨美男さんの成功で、同年代の方の入会が増えたようですね。
生島ヒロシ ライザップで若返り
生島ヒロシ(64歳) | Bfore | After | 成果 |
体重 | 68.5kg | 59.4kg | -9.1kg |
体脂肪率 | 22.7% | 16.5% | -6.2% |
ウェスト | 98cm | 77cm | -21cm |
トレーニング期間 | 2ヶ月間 |
元々スポーツをやっていたこともあるので、理想の体型に仕上がる確率は高いのですが、仕上がり過ぎです。
64歳という年齢と、2ヶ月間という短い期間でダイエットできた事で、自分もやってみようかな~と思った方が多かったみたいです。
CMの最後に、「カモーン」とういう身振りがありますが、行きたくなりますね。
市川九團次 ライザップでまるで別人
市川九團次(45歳) |
Bfore | After | 成果 |
体重 | 94.7kg | 69.9kg | -24.8kg |
体脂肪率 | 29.8% | 16.1% | -13.7% |
ウェスト | 110cm | 76cm | -34cm |
トレーニング期間 | 3ヶ月間 |
歌舞伎役者の市川九團次さんです。
市川得美装一門の役者さんですが、歌舞伎の役者さんも意外と太っているんですね。
しかし、3ヶ月で-24kgのダイエットに成功していますし、体脂肪率がほぼ半分になっているのです。
驚きの数値の変化です。
ライザップのメソッドも大きくダイエットに効果を発揮していると思いますが、ライザップに行くように勧めたのが、市川海老蔵さんだったようで、色々な意味で頑張れたのだと思います。
エドはるみ ライザップでグーググー
エドはるみ(52歳) |
Bfore | After | 成果 |
体重 | 63.3kg | 45kg | -18.3kg |
体脂肪率 | 36.7% | 16.1% | -19% |
ウェスト | 非公開 | 非公開 | - |
トレーニング期間 | 5ヶ月間 |
エンタの神様などで活躍し、大ブレークした芸人、エドはるみさんです。
24時間番組では恒例のマラソンも走り、40歳で吉本に入った遅いスタートではありましたが、テレビによく出られてました。
そして、「グーググー」のブームが過ぎて、暇な時間ができたからだと思いますが、ムチャクチャ太ってしまいました。
ビフォアの姿は、52歳のだらしない体なんですが、ライザップで痩せた後の姿は、逆に52歳に見えないですよね。
赤井英和 難波のロッキーライザップ
赤井英和(55歳) |
Bfore | After | 成果 |
体重 | 77.1kg | 70.1kg | -7kg |
体脂肪率 | 20.8% | 13.2% | -7.6% |
ウェスト | 100cm | 84.5cm | -15.5cm |
トレーニング期間 | 2ヶ月間 |
難波のロッキー、赤井英和さんです。
プロボクサー時代からファンが多く、12連続OK勝ちから世界戦に2度挑戦したことはよく知られています。
今では、映画、ドラマに数多く出演されており、どちらかと言えば俳優と思っている人が多いかもしれません。
その、赤井さんが、2ヶ月のライザップで、プロボクサーの現役自在さながらの体に仕上がりました。
いや~CMを最初に見た時は驚きました。
赤井英和が出演したライザップのCMが流がされていた時は、ライザップへの問い合わせすごかったみたいです。
ちなみに、赤井英和のCM出演料も2000万円~3000万円は、くだらないと言われています。
ココリコ遠藤章造 ライザップで50kg台に
ココリコ 遠藤章造(45歳) |
Bfore | After | 成果 |
体重 | 69.2kg | 59.4kg | -9.8kg |
体脂肪率 | 20.2% | 13.2% | -7.0% |
ウェスト | 83cm | 77.5cm | -5.5cm |
トレーニング期間 | 2ヶ月間 |
よしもとのお笑い芸人、ココリコの遠藤章造さんです。
だらしない白いパンツで「ほほほーい」と飛び跳ねていたと思ったら、アスリート並みの体に変身するCMにはお笑い仲間も驚いたそうです。
上京した時に、59kgだったので、今回のダイエットは50kg台を目標に頑張ったらしのですが、体重もそうですが、体脂肪率13.2%がすごい。
アスリート並みの数値です。
45歳で約70kgの体重が10kg減るだけでこれだけ変わるというのは、分かりやすくていいですね。
松村邦洋 ライザップで脅威の30kg減量に成功
松村邦洋(50歳) |
Bfore | After | 成果 |
体重 | 110kg | 80kg | -30kg |
体脂肪率 | 41.0% | 26.5% | -14.5% |
ウェスト | 非公開 | 非公開 | - |
トレーニング期間 | 8ヶ月間 |
お笑い芸人、ものまねタレントの松村邦洋さんです。
芸能界の中でも太り過ぎタレントの1人で、2009年に出場した東京マラソンでは、急性心筋梗塞で心配停止になってしまったりと、本人も健康面での不安が大きかったようです。
30年太り続けて、8か月で高校3年生時代以来の80kg台になったそうです。
110kgから80kgと、8か月かかったとは言っても、短期間で30kgのダイエットのため、お腹の皮が完全に縮まず、服を着ての会見と、CMだったようです。
そういう意味では、ライザップのダイエットメソッド恐るべしですね。
30kgの肉と並ぶ松村さんのCMは、本当に30kgの重みを感じます。
森永卓郎 ライザップでダンディに変身
森永卓郎(58歳) |
Bfore | After | 成果 |
体重 | 89.4kg | 69.5kg | -19.9kg |
体脂肪率 | 40.0% | 5.9% | -14.5% |
ウェスト | 不明 | 不明 | - |
トレーニング期間 | 4ヶ月間 |
テレビでおなじみの経済評論家の森永卓郎さんです。
森永さんは、「TBSオールスター感謝祭」の中で 、ライザップに挑戦して欲しい人という企画で、見事選ばれてダイエットしました。
本人は、番組の中で自営の博物館の運営資金のために、ライザップ企画のCM料が欲しいとアピールしていました。
確か、CMのギャラが500万円だったと思います。
ちなみに、糖尿病の森永さんは毎日のインスリン注射と薬を飲まなければならないレベルだったのですが、このダイエットをきっかけに体質改善が成功して、不正だった数値が全て正常になったため、インスリンの投与もしなくてよくなったそうです。
炭水化物を制限した食生活が糖尿病改善に大きく貢献したようです。
ダイエットって、健康にもいいんですね。
井上公造 還暦前にライザップ
井上公造(59歳) |
Bfore | After | 成果 |
体重 | 75.5kg | 68.5kg | -7.0kg |
体脂肪率 | 26% | 20.6% | -5.4% |
ウェスト | 96cm | 83cm | -13cm |
トレーニング期間 | 4ヶ月間 |
芸能リポーターの井上公造さんです。
普段は、ダイエットした芸能人へインタビューなどするのが仕事ですが、ライザップに関しては、井上公造さんがインタビューを受けていました。
それは、経済評論家・森永卓郎氏(59)がライザップCMで披露した体質改善には負けないということである。
「あの人にできるのであれば、できるだろうと思った」と語った。
葵ゆりか ライザップで痩せた芸能人第1号
葵ゆりか(28歳) |
Bfore | After | 成果 |
体重 | 55.5kg | 49.8kg | -5.7kg |
体脂肪率 | 25.9% | 20.8% | -5.1% |
ウェスト | 80cm | 70cm | -10cm |
トレーニング期間 | 2ヶ月間 |
元レースクィーンのグラビアアイドル、葵ゆりかさんです。
CMが流れていた時には、あまりメジャーではなかったようですが、ライザップでダイエットに成功した芸能人第1号です。
このCMをきっかけに、メジャーの仲間入りなんですかね。
しかし、元レースクィーンと言うだけあった、水着が似合いますね。
香取慎吾 40歳を前にライザップ
元SMAPの香取慎吾さんです。
彼は、39歳でライザップの広告塔としてダイエットの実践とCM出演をしました。
体重や体脂肪率などがどれくらい変わったかは不明です。
過去にも色々なダイエット企画に参加しており、その時の数値は・・・
香取慎吾26歳
2003年9月に出版された「DIET SHINGO」
8週間で15kg痩せたダイエットのドキュメント本です。
食事の記録やトレーニング内容を中心に、ダイエットメニューが詳細に記録されています。
体重 :88.0kg→73.1kg -14.9kg
体脂肪率:29.4%→10.3% -19.1%
ウエスト:90cm→79.0cm -11cm
香取慎吾35歳
フェイタス(湿布薬)のCMのために1週間で10Kgのダイエット
このCMの時の体も締まっていましたね。
そして、今回(39歳)での、ライザップのCM出演です。
体重や体脂肪率などの変化に関しての情報は不明です。
居酒屋合コン編 (ライザップ 香取慎吾)
銀行強盗編(ライザップ 香取慎吾)
石田えり 50歳からのライザップ
石田えり(56歳) |
Bfore | After | 成果 |
体重 | 54.3kg | 49.4kg | -4.9kg |
体脂肪率 | 23.9% | 17.8% | -5.1% |
ウェスト | 非公開 | 非公開 | -15cm |
トレーニング期間 | 3ヶ月間 |
女優の石田えりさんです。
ライザップで56歳とは思えない美しい身体を取り戻しました。
20年ぶりにグラビアの撮影も行ったそうです。
ライザップで一皮むくと、若々しくなりますね。
まとめ
ライザップからのオファーでダイエットをして、CMに出演した芸能人をまとめました。
驚くべきは、松村邦洋さんなんて、30Kgのダイエットに成功し、森永卓郎さんは、糖尿病が治ったというすごい結果が出ています。
ダイエットは、単に見た目が良くなるだけではなく、自分の性別や身長、日頃の運動量からみて、適正な体重に一旦することで健康に近づけるのではないでしょうか。
魅力ある体にする事がダイエットの目的の1つですが、まずは適正体重にするところを目標にしても、ライザップの場合は代謝を上げるための週2日のトレーニングで十分、いい体になれます。
余談ではありますが、ライザップからのオファーを受けて、失敗した芸能人が1人だけいます。
なんと、「ワイルドだろぉ~」で有名な、スギちゃんです。
スギちゃんは、オファーをもらった時、人気のピークにいたそうで、ダイエットどころではなかったのかもしれません。
(もったいない)
ライザップ(RIZAP)
ボディーメイク達成者10万人を超えました
ライザップは単なるダイエットメソッドにとどまらず、健康数値の改善も見込めるヘルスケアソリューションとして進化すべく、114を超える医療機関と連携し、医学的エビデンスに基づいたプログラムの研究開発を行っています。
1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~続けて理想のボディメイクを目指すプログラム
数々の芸能人もダイエットに成功していることで名実ともに有名なジムがライザップです。
ライザップ3つのポイント
1.短期間で成果を出すトレーニング
2.しっかり食べて痩せる食事管理
3.成功に導く挫折させないメンタルサポート
辛いと思われがちなライザップのトレーニングですが、じつはトレーナーの指導によるわずか週2回、1日50分の筋力トレーニングがメインとなります。
なぜ、これだけで十分かと言えば、ライザップのトレーニングが運動で脂肪を燃やすだけではなく、普段から脂肪が燃えやすいカラダを作るためのものだから。
例えば有酸素運動で脂肪を燃やすと、1㎏痩せるには150km走る必要があります。しかし、筋肉量の多いカラダであれば、改めて運動をしなくても、日常の動作だけで脂肪が燃焼され、自然と痩せることができるのです。
しかし、やみくもに筋トレをすれば良いわけではありません。筋肉をつけるには、今の筋力を使い切ることで効果が増すと言われています。
とはいえ、一人で限界まで行うのは難しく、怪我の危険性があります。ライザップでは専門の教育を受けたトレーナーが適切なトレーニング補助を行うため、安全に筋力を使い切り、その結果、ライザップのトレーニングでは、約250%まで筋活動を向上させることができるのです。
対応地区 | 全国 |
男女 | 男女 |
料金 | 入会金:50,000円 シェイプアッププログラム:298,000円~ 各コースにより異なります |
期間 | 2ヶ月コース~ |
特徴 | CMでもおなじみのプライベートジムの最大手 |
その他 |